Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire, que je pratique, est une technique manuelle douce qui consiste à appliquer des pressions précises sur les zones dites "réflexes" des pieds (qui comptent environ 7200 terminaisons nerveuses) afin de vous aider à réduire les douleurs physiques, le stress, les troubles fonctionnels... Ces points précis correspondent chacun à une partie du corps comme les organes, les muscles, les glandes, les zones nerveuses...
La stimulation de ces zones, en fonction des déséquilibres ou des tissus perturbés déclenche des réactions d'auto-régulation de l'organisme pour un retour à l'équilibre du corps, du mental et des émotions.
La réflexologie associée à l'énergétique chinoise...
...est basée sur le concept d'énergie vitale (QI) et s'exprime à travers les 5 éléments (EAU, BOIS, FEU, TERRE, METAL). La recherche de l'équilibre entre le Yin et le Yang se fera dans les 5 éléments et aussi à travers les méridiens, pour une action plus profonde.
"Chaque séance est complétée par un rééquilibrage énergétique grâce à la pratique du Reiki* "
*(inclus dans la séance)
Réflexologie palmaire
A l'heure où les mains sont particulièrement sollicitées par les divers usages numériques (ordinateur, smartphone, tablette..), la réflexologie palmaire contribue à les détendre, à supprimer les tensions, les douleurs et à réactiver l'énergie.
Basée sur les mêmes principes que la réflexologie plantaire, la stimulation des zones réflexes, vise à rééquilibrer le corps et le mental.
Soulage la douleur, les tensions dans les mains et les poignets, en particulier, en cas de troubles musculosquelettiques comme l'arthrose ou le syndrome du canal carpien.
Réduit le stress, l'anxiété grâce à son action profondément apaisante et favorise le sommeil.
Améliore la circulation sanguine, les engourdissements, la frilosité, l'excès de chaleur...
Réflexologie crânio-faciale
Tout comme la réflexologie plantaire et palmaire, la réflexologie crânio-faciale par l'application de différentes pressions adaptées, sur le crâne, le visage et le cou, permet une détente profonde physique et psychique, et aussi, au-delà du bien-être, une libération émotionnelle.
Elle a la particularité d'agir directement sur le système nerveux central pour une action plus rapide sur certains troubles comme le stress, le sommeil, les acouphènes...
Diminue le niveau de stress, la nervosité grâce à ses puissants effets calmants et relaxants. Apaise en cas de surmenage ou de burn-out, améliore la qualité du sommeil et réduit la fatigue mentale et générale.
Décongestionne les zones obstruées permettant d'améliorer les troubles ORL comme la sinusite et réduit les acouphènes.
Détend les muscles du visage agissant sur le grincement ou serrement de dents (bruxisme), active la micro-circulation et l'hydratation. La peau du visage respire et retrouve son éclat, le teint est alors plus lumineux!
Là réflexologie pour quoi ?
Là réflexologie pour qui ?
La séance
La réflexologie permet une approche différente et complémentaire de la médecine occidentale mais ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical. Elle ne s'apparente pas à une pratique médicale.